Você já parou para meditar, fechou os olhos, tentou esvaziar sua mente e simplesmente não conseguiu se concentrar? Muitas pessoas têm dificuldade em […]
O mundo vive um período caótico. Com a pandemia do coronavírus, as pessoas precisam ficar em casa. Logo, isso pode ser um problema. […]
Com técnicas que envolvem exercícios de controle de respiração e mudança de posturas corporais, o Yoga libera diversas sensações positivas e duas delas […]
Desde os tempos antigos, a música possui uma propriedade comum em diversas culturas: a capacidade de conduzir a mente para diferentes estados. Utilizada […]
Como todos já sabem, a prática de Yoga traz inúmeros benefícios para os praticantes. Entre eles, diminuir o estresse mental e corporal, melhorar […]
Considerado um dos maiores emissários da antiga sabedoria indiana para o ocidente, Paramahansa Yogananda dedicou sua vida para transmitir seus ideais e ensinamentos […]